Yoga : comment choisir son coussin de méditation ?
Si vous avez décidé de vous mettre au yoga, alors sachez que le coussin de méditation est un indispensable ! En effet, c’est lui qui assure non seulement l’équilibre mais également le maintien pour favoriser la détente de l’esprit et du corps. Alors en bref, voici comment le choisir ! 1 coussin pour 3 possibilités…