Comment renforcer les os et articulations ?

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En premier lieu, il faut bien dire que l’assemblage os-muscle-ligament-tendons-cartilage reste le garant de notre mobilité au quotidien. Que l’un de ces éléments lâche et toute la chaine se délite. Autrement dit, protéger ce capital santé devrait demeurer une attention de tous les jours. Voici quelques conseils pour renforcer les os et articulations. Mais avant…

La danse peut-elle guérir ?

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La danse nous offre beaucoup d’espace pour nous exprimer et peut aussi être efficace pour aider le corps et l’esprit à être stimulés. C’est une question d’activité, de chansons et de vous-même. La danse est-elle bénéfique pour votre santé ? C’est un point sur lequel tout le monde s’accorde : Danser est bénéfique. Et la…

Comment choisir correctement sa perruque ?

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Choisir et acheter une prothèse capillaire (perruque en langage scientifique) peuvent nécessiter de la réflexion pour ne pas se tromper. Une perruque non adaptée pourrait ne pas avoir l’effet voulu, et la rendre trop visible. Cela pourrait vous mettre mal à l’aise en public. Selon la forme de votre visage, la couleur de votre peau,…

Prendre soin de sa peau : quelles pratiques adopter au quotidien ?

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La peau est l’organe le plus grand du corps humain. C’est aussi elle la plus visible et donc la plus susceptible de définir qui nous sommes. Dans ce contexte, que faire ? Il faut impérativement en prendre soin. Cela passe par l’adoption d’attitudes saines au quotidien. Bien entretenir son corps, nettoyer sa peau régulièrement C’est la…

Astuce beauté : quand et comment utiliser l’huile de carotte

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De plus en plus de personnes adoptent l’huile de carotte dans leurs soins corporels. Vous souhaitez aussi l’intégrer à vos astuces beauté ? C’est une bonne idée puisque cette huile est capable de nourrir profondément votre peau. Toutefois, afin d’être efficace, il vous faut savoir quand et surtout comment l’utiliser. Découvrez ici tout ce qu’il y…

L’ail noir : 7 propriétés à ne pas négliger

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L’ail noir est le résultat obtenu en faisant subir un processus de maturation à l’ail blanc. Celui-ci est laissé pendant près de 3 semaines dans un environnement avec un fort taux d’humidité et une température de 70 à 80 degrés. En tant que tel, il offre des vertus et propriétés thérapeutiques considérables. Dans cet article,…